[Mydaily รายงานโดย: แบก ซลมิ]

อยากสวยหุ่นดีขาเพรียวเหมือน 9 สาวโซนยอชิแดก็ต้องลงทุนกันหน่อย เมื่อมีการเปิดเผยว่าแท้จริงแล้วนั้นสาว ๆ โซนยอชิแดบริโภคอาหารวันละ 3 มื้อรวมกัน 800 กิโลแคลอรี่เท่านั้น

เมื่อวันที่ 17 ธันวาคมที่ผ่านมา รายการ MBC 'VJ Express Behind Story' ได้เปิดเผยอาหาร 3 มื้อของโซนยอชิแดที่เพรียบพร้อมไปด้วยผักและผลไม้ โดยตื่นเช้ามา 9 สาวจะได้รับพลังงาน 200 kcal ก่อนมื้อกลางวันและมื้อเย็นจะทานจานละ 200 kcal ด้วยกัน ทำเอาแฟน ๆ ตะลึงกันเลยทีเดียว

ส่วนอาหารในแต่ละมื้อประกอบด้วยมะเขือเทศ, ผัก และผลไม้ที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งที่น่าแปลกใจที่สุดคือดูเหมือนโซนยอชิแดจะไม่รับประทานคาโบรไฮเดรตเลยแม้แต่น้อย

ปกติแล้วผู้หญิงควรรับประทาน 2,000 kcal ต่อวัน แถมเมื่อเหลือบไปดูตารางงานของโซนยอชิแดแล้ว ยิ่งน่าเป็นห่วงว่าพวกเธอจะรับประทานอาหารไม่พอเพียง แต่เมื่อพวกเธอหิว ก็จะมีแตงกวาที่สามารถเลือกทานได้ตามใจชอบอยู่ดีนั่นเอง

ได้ยินดังนี้ บรรดาแฟน ๆ ต่างคอมเมนต์ว่า "พวกเธอทำได้ยังไงเนี่ย ดูเหมือนยากมากเลยนะที่จะกินอยู่ด้วยอาหารพวกนี้" และอื่น ๆ

อย่างไรก็ตาม ดูท่าทั้ง 9 สาวคงจำเป็นต้องอาศัยพลังงานมากเป็นพิเศษในวันที่ 19 และ 20 ธันวาคมนี้ เนื่องจากคอนเสิร์ตแรกของพวกเธอจ่อเปิดตัวขึ้นในเวลา 7 นาฬิกา ณ Olympic Park สเตเดี้ยมนั่นเอง

-----
PLEASE TAKE OUT WITH FULL CREDITS:
Source: Mydaily
แปลไทย: Translator Gang ll SOSHIFANCLUB ll http://www.soshifanclub.com
-----
โหยยย

กินกันน้อยมาก อย่างนี้ หยองกี้ ยูล ยุน โอดครวญแย่

ขอบคุณมากนะคะน้องเจ

โห สุดยอด

หน้าตาอาหารน่ากินมากเลยอ่ะ

เกินไปมั้ยคะสาวๆ
แค่นี้ก็สวยมากแล้ว
จะผอมไปไหนอีก
เฮ้อ เป็นห่วงสุขภาพบ้างนะตัวเอง
เค้าเป็นห่วง

ขอบคุณสำหรับข่าวค่ะ

โอ้!!

เคร่งจัง

ทำไมทานกันน้อยยัง

เป็นห่วงสาวๆจัง

ไม่เป็นไรนะเดี๋ยวจะทานเผื่อ

อิอิ

ขอบคุณมากคับ

โหหห สุดยอด

โอ้ๆๆๆ 800 KCAL
แล้วจะอิ่มไหมเนี้ย

สาวๆกินกันน้อยมั่กๆเรยน่ะ

ตายแล้วทานกันน้อยจริง ๆ

แล้วงี้คนกินจุอย่างหยองยุนจะทำไงล่ะ

หรือว่าแอบเปิดตู้เย็นเอง กร๊ากก

กินแตงกวา แล้วงี้สิก้ากินไรล่ะคะ 55

แดงกวา ฮาๆๆๆ

ทำงานก็หนัก

แถมยังกินน้อยอีก

น่าเป็นห่วงจัง

ถึงมันจะน้อย แต่แลน่ากินอ่ะ !!~ 55+


อิ่มกันเหรอคะพีสาว??!!~

โหยทำงานก็หนัก

แต่กินวันละแค่เนี้ย

โห สงสารสาวๆอะ

ปกติคนเราปากใหญ่กว่าท้อง
สงสัยสาวๆเรา ท้องใหญ่ปากนิดเดียว... อีกอย่างนึงคงจะกินจนชินแล้วล่ะ

แต่กินน้อยขนาดนี้จะมีแรงมั๊ยเนี่ย

แล้วเวลาที่ยัยลิงกับยัยซันไปออก IY นี่ แสดงว่าหวดกันมันหยดเลยสิ 555

แล้วเด็กยุนกับซูยองทนได้หรอ 55+

ถ้ากินแตงกวาได้ตามใจชอบ

แล้ว สิก้า จากินอาไรอะ

ขอบคุนคับสำหรับข่าว

มิน่า ยองกี้ถึงแอบไปกินมื้อดึกกับผู้จัดการ 55+
ช่วงนี้ก็กินกันเยอะๆหน่อยนะ คอนเสิตเนี่ย

โหหหหห !!!

กินน้อยจังเลย

จะมีแรงไหมเนี้ยยยย

ทานเยอะกว่านี้หน่อยก็ดีนะสาวๆ

เป็นห่วง กลัวเป็นลมในคอนจังเลย

แต่อาหารก็ดูน่ากินดีนะ ดูมีประโยชน์ดี
ขอบคุณสำหรับข่าวนะคะน้องเจ^^

ไม่ไหว เราทำไม่ได้หรอก แต่สาว ๆ ทำงานหนักแค่นี้จะพอเหรอ แอบเห็นแทงกูชอบกินเวลาจัดรายการทุกที

แต่เมื่อพวกเธอหิว ก็จะมีแตงกวาที่สามารถเลือกทานได้ตามใจชอบอยู่ดีนั่นเอง
อ้าว...แล้วสิก้าจะกินอะไรล่ะเนี่ย 5555555555 5.
กินเยอะๆหน่อยก็ได้นะ เอาแรงมาจากไหนกันละนั่น O__o

สาว ๆ กินน้อยจัง
อย่างนี้ป้าหยองอยู่ได้หรอ ? 555
ดูแลตัวเองด้วยนะพี่สาว >,<

โอ้ววววว O.o ทำได้ยังไงเนี่ย =^^=
พี่ ๆ สุดยอดมาก ๆ อ่า ><
ขอบคุณมาก ๆ ค่า :o

แล้วทำไมยัยหมีมิยองหุ่นเป็นแบบนั้นฟระ5555

โห!สาวๆ
ถึงว่าละหยองกะยุนถึงหิวอยู่ตลอดเวลา

แทบช็อก เรากินคนเดียวยังมากกว่าสาวๆ9คนกินรวมกันอีกอะ ถึงว่าไมหนัก79โล

กินบ้างก็ได้นะคับ

ถึงจะอ้วนก็รักนะ ><

จิงดิ อยากเชื่อเหมือนกันนะ

แต่ใคร จามานังวันตอนกินข้าวหละ

นั่นมันมื้อเดียวของเราเลยนะนั่น

แล้วสิก้าจะกินรัยหล่ะ แตงกวาก็กินไม่ได้

หยองจะไหวหรอนั้น เหอๆ

ถ้าหิว แตงกวา!!! แล้วสิกก้าจะทำไงเนี่ยยยยย ฮา

แตงกวา แล้ว หญิง สิก ล่ะ

ให้ฟานี่กินคนเดียวก้อพอมั้งแบบนี้อ่ะ


555+

ป๊าดดดดดดดด ดิฉันไม่สามาดคร่าาาาาาา นับถือๆๆๆ O[]o

โหว สุดยอดอ่ะ

น่านำไปใช้มั่งจริงๆ

จะมีแรงมั๊ยเนี่ยสาวๆคะ

โห้ พี่สาวกินกันอิ่มหรอนี่

นิดเดียวเองอะ อย่าอดมากนะ เดี๋ยวเป็นลมน้า ~~

ขอบคุณสำหรับข่าวค่ะ

ตายละ แตงกวา สิก้าของช๊านนนนนนนนนนนนนนนนนน!!!

ขอบคุณสำหรับข่าวค่ะ

แล้วคุณท่านจะอิ่มเหรอครับ?

เราก็กินประมาณนี้เเหละ 555

โอ้แม่เจ้า น่าสงสาร ซูยองของช้านหิวตายเรย ฮ่าๆ

ไม่อิ่ม ๆ ๆ

ฮ่า ๆๆ

กินกันน้อยไปมั้ยเนี่ย
ไม่มีแรงกันพอดี แค่นี้ก็น่ารักแล้ววว

กินน้อยขนาดนี้แล้วทำไมฟานี่เธออ้วนขึ้น?
555555

3มื้อรวมกันเท่าเรากินซักครึ่งมื้อได้มั้งนั่น อิ อิ จะผอมไปถึงไหนจ๊า ^"_"^

ทำได้ไงอ่ะ ทานแต่ผัก ทานอย่างอื่นบ้างจะดีกว่าน่ะ เดี๋ยวไม่สบายเอาเพราะขาดสารอาหารครบ5หมู่
เอ่อว่าแต่ สิกก้ากินแตงกวาได้หรอ
ขอบคุณมากค้า

กินแค่นี้จะพอระคายท้องมั้ยเนี่ย

↘ เห็นแบบนี้แล้วชักเป็นห่วงสาวๆขึ้นมาแล้วสิ...

↘ แล้วสิก้าจะกินอะไรล่ะนั่น...แตงกวา!!!

ดูจากหุ่นฟานี่กับคุณลีดเดอร์แล้ว.. มีรอบดึกกันในห้องฟานี่ด้วยใช่มั้ย 555555+
สิก้ามิอาจกินแตงกวาได้ มิน่าผอมสุดๆเลย จะผอมไปไหนนิ
แต่อาหารดูดีนะ เป็นเค้าๆก็อยู่ได้สบายมาก
ขอบคุณสำหรับข่าวค่ะ

ไม่น่าป้าหยองถึงต้องไปกินกะผู้จัดการบ่อยๆ