เหอะๆ

ซอจู หยุดสูงเดี๋ยวนี้ แล้วกินเยอะๆ ^^

ตายแล้วขนาดซอดูแลตัวเองดีมากๆ สงสัยว่าจะกลัวอ้วนเกินไป แต่คนเราควรมีกล้ามเนื้อให้เหมาะสมนะจ๊ะ เพราะจะช่วยให้ข้อต่อต่างๆทำงานเป็นมุมปกติและช่วยลดการบาดเจ็บขณะออกกำลังกาย(เต้น)ด้วยนะ ควรใหสมาชิกคนอื่นไปตรวจบ้างนะ เจส ซูยอง ยุนอา ทิฟ แท น่าเป็นห่วงเพราะผอมเหลือเกิน ถึงทิฟจะผอมลง แต่ก็ต้องระวังเรื่องความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ เพราะการที่เจ็บบ่อยอาจจะมาจากกล้ามเนื้อไม่แข็งแรงด้วยนะ ส่วนริไม่ค่อยน่าเป็นห่วงเพราะไม่ผอมมากค่อนข้างฟิต ด้วยความเป็นห่วงในพี่สาวทุกคน จะได้แข็งแรงมีีงานเพลงให้ติดตามเรื่อยๆน้า

รักษาสุขภากด้วยนะสาวๆ ทานน้อยเกินไปแต่ทำงานหนักมากเลยอ่ะ กลัวสาวๆจะไม่ไหว

ขนาดน้องซอยังขาดมวลกล้ามเนื้อ แล้วสิก้านี่กับคนอื่นๆจะเหลือเหรอ?

เฮ้อออ

สาวแต่ทำให้สุขภาพไม่ดี

เป็นผุหญิงนี้มันยากจิงๆ

น้องซอหนัก 51kg เหรอ
แล้วบอกว่าขาดไป 9kg

แสดงว่าน้องซอควรหนัก 60kg เหรอ!!??
ผู้หญิงสูงราว 170 แต่หนัก 60 เนี่ยนะ

ความจริงถ้าน้องได้สารอาหารครบถ้วน และออกกำลังกายอย่างพอเหมาะ ก็ทำให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว
ไม่ต้องไปกังวลเรื่องตัวเลขน้ำหนักมากหรอก
ถ้าน้องซอน่าเป็นห่วง เราว่า หยอง ยุน เจส น่าห่วงกว่าเยอะอะ

เพราะบริโภคมันเทศอย่างเดียวหรือเปล่าคะ 55555555555555

มักเน่ยังขนาดนี้เลย แล้วคนอื่นละจะขนาดไหน

เป็นห่วงอ่า
ขาดไปเยอะมาก ทำงานหนักอึก T^T
51 กิโล มันน้อยมากเลยนะ น้องซอตัวสูงอีกอ่า

ง่า น่าสงสารสาวๆ

ไฟต์ติ้งๆ นะสาวๆ

สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญที่สุด

แล้วอิมโซดิงจะเท่าไหร่เนี่ย
รายนั้น ยิ่งเป็นกระดูกเดินได้อยู่นะ 555

อ่า 51 กิโลเนี่ย BMI มันจะอยู่ที่ 18.5 กว่าๆ
ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ปกตินะคะ
[51/(1.68)^2] = 18.07

ตามโพรไฟล์ของออฟฟิสเนี่ย
น้องสูง 1.68 m หนัก 48 kg
ถ้ากรณีนี้ BMI น้องจะอยู่ที่ 17.00 อันนี้อ่า ผอมจริงอะไรจริง
เพิ่มอกแค่ 3 กิโลก็พอ

ถแอบบงงกับข้อมูล
แต่ถึงขาดไปเก้าโล BMI มันก็ลงมาแค่ 2 นิดๆ เอง (แต่ก็เยอะแหะ)

แต่แปลกนะ กินแต่มันหวาน ทำไมไม่อ้วน

ทานอาหารบ้างนะมักเน่น้อย

เด๋วจะไม่สบายเอา

ขนาดซอยังต่ำกว่ามาตรฐาน
สิก้าของผมจะเหลืออะไรเนี่ย T^T

กินเยอะๆบ้างก็ได้

น้องซอยังต้องลดอีกหรอ

แค่นี้ก้สวยแล้ว

ดูแลตัวเองกันหน่อย = =

น้องซอดูแลสุขภาพขนาดนี้ยังขาด

ไม่อยากจะคิดถึงคนอื่นเลย

โหดไปไหมเนี่ย -*-

ขอบคุณครับ ^^

หุ่นดีขนาดนี้ ยังจะขาดอารัยอีก
555555+

อุอุ น่าเป็นห่วงนะ เพิ่มอีกสัก 2-3 โล ดีไหม....

ต้องบอกตาย้งดูแลน้องซอดีๆหน่อย *0*

นางฟ้าซอ ดูจะแข็งแรงที่สุดเลยนะ แต่ผลที่ออกมา ไม่ใช่อย่างนั้นเลยอะ TOT

เดี๋ยวให้ชวนกันไปฟิตร่างกายใหม่ ทั้งคู่เลยจ๊ะ คู่รักมันเทศ จะได้แข็งแรง

น้องซอผู้ว่ามีสุขภาพแข็งแรงที่สุดแล้วนะเนี่ยย
โอ้ยย คนอื่นๆ ล่ะ ไม่อยากจะคิด - -;;

นั่นสิ ขนาดซอยังต่ำกว่ามาตรฐาน

แล้วซูยอง สิก้า ยุนอาล่ะ

ถูกๆๆ ๆ มันเทศ ช่วยมักเน่ได้ ++

อ่านข่าวนี้แล้วเป็นห่วงสาวๆจัง

SM รีบบำรุงสาวๆด่วน

ขอบคุณข่าวนะคะ

ขนาดน้องซอที่ดูแลสุขภาพมาก ยังต่ำกว่ามาตรฐาน
แล้วยุนอา เจส ซูยองหล่ะ

ขอบคุณมากๆๆนะ

ขนาดน้องซอดูแข็งแรงที่สุดนะเนีย

แล้วจ่าสิของเราละ 55+

โห ขาดเยอะมากกก

เดี๋ยวนะ ถ้าน้องเล็กที่น่าจะสุขภาพดีที่สุดยังขาด

แล้วคนอื่นล่ะคะ

ก็ดูกินแต่ละอย่างสิ ลองจังค์ฟู้ดซักมื้อดิ อิอิ

ค่าคูณค่าอาหารคงไม่พอสิน่า
ถึงเป็นแบบนี่

โอ้ ซอขนาดนี้แล้วสิก้าละ><
ดูแลสุขภาพกันดีๆนะคะ^^

โอ้ววว! ไม่น่าเชื่อ O_o

โหหห~ แล้วสิก้าจะขนาดไหนเนี่ยยยย

น่าเป็นห่วงจริงๆ T^T

สุภาพเป็นเรื่องท่สำคัญที่สุดนะคะ
เป็นห่วงทั้ง 9 คนเลย

ซอยังขนาดนี้ แ้ล้วพวกพี่ๆจะเท่าไหนนะ T^T;
ขอบคุณสำหรับข่าวค่ะ .

ระดับน้องซอเนี่ยนะ ไม่อยากนึกถึงพวกทโมนอีกทั้งแปด 55

ขอบคุณจ้า

เป็นห่วงสาวๆจริง
สุขภาพๆดุแลกันหน่อย
โซวอนเป็นห่วง

โอ้ววว ว...
ขนาดน้องซอผู้รักสุขภาพยังขนาดนี้
แล้วพี่สาวทั้ง 8 ล่ะ ไม่อยากคิด
ดูแลสาวๆ ให้ดีหน่อยสิคะ
ให้ได้กินอิ่ม นอนหลับนะ

Soshi Fighting!!

ขอบคุณข่าวค่ะ ^^

เป็นห่วงสุขภาพของพี่สาวจัง

กินบ้างอะไรบ้างนะซอจู ดูแลสุขภาพด้วย

มันเทศสู้ ๆ !!

น้องซอเป็นคนดูแลสุขภาพอยู่แล้ว แต่ไหงเป็นงี้อะ??

พี่สาว ดูแลตัวเองด้วยนะคะ
ห่วงพี่สาวเน้ออ

ซอนน.พอๆกับเราเลย แต่ซอสูงกว่ามาก แงTT ต้องฟิตบ้างๆล่ะ